Calendario HYROX 2025: Agenda Oficial

El Calendario HYROX 2025–26 ya está aquí, y la temporada promete ser la más grande hasta la fecha. Esta competencia de fitness híbrido, que combina 8 km de carrera con 8 estaciones de ejercicios (como trineo, remo y wall balls), está explotando en popularidad en todo el mundo. ¿La razón? Es el desafío perfecto para atletas de todos los niveles.
Conocer las nuevas fechas y sedes te permite planificar tu temporada, elegir un objetivo claro y empezar a entrenar para la carrera de fitness que todos quieren probar.
Fechas Clave del Calendario HYROX 2025–2026
La nueva temporada arranca en septiembre y trae eventos a todo el mundo. El Campeonato Mundial que cierra la temporada 2024-25 se celebrará en Chicago del 12 al 15 de junio de 2025, y justo después, la mira se pone en la nueva temporada.
Aquí destacamos las fechas más importantes para la comunidad de habla hispana y Norteamérica:
- São Paulo (Brasil): 20 de septiembre.
- Boston (EE. UU.): 26 de septiembre.
- Toronto (Canadá): 3–5 de octubre.
- Valencia (España): 17–19 de octubre.
- Atlanta (EE. UU.): 31 de octubre–2 de noviembre.
- Ciudad de México (México): 7–9 de noviembre.
- Chicago (EE. UU.): 14–16 de noviembre.
- Dallas (EE. UU.): 21–23 de noviembre.
- Madrid (España): 27–30 de noviembre.
- Río de Janeiro (Brasil): 29 de noviembre.
- Anaheim (EE. UU.): 12–14 de diciembre.
- Vancouver (Canadá): 20–21 de diciembre.
*Fechas sujetas a confirmación por los organizadores de HYROX. Fuente original cruzada con calendario internacional. (Ver enlace original: Competencias HYROX 2025 – CrossfyApp)
¿Por qué este desafío se vuelve tan popular?
A diferencia de otras competencias, HYROX es un formato estandarizado. No importa si compites en Chicago, Valencia o Ciudad de México, la carrera y las estaciones son idénticas.
Esto te permite:
- Tener un objetivo de entrenamiento claro y medible.
- Medir tu progreso y comparar tu tiempo con atletas de todo el mundo.
- Participar en un evento con una comunidad global increíble.
Sedes que no te puedes perder
El Calendario HYROX 2025 presenta eventos masivos en lugares icónicos que se han convertido en centros de reunión para los entusiastas del fitness:
- Chicago (Navy Pier): Sede del Campeonato Mundial en junio de 2025.
- Londres y Berlín: Eventos gigantescos que atraen a miles de atletas europeos.
- São Paulo y Ciudad de México: Las grandes puertas de entrada y los eventos más importantes para HYROX en Latinoamérica.

Importancia de la sede en México
La inclusión de la Ciudad de México (7-9 noviembre) como una de las sedes oficiales de HYROX 2025 destaca la relevancia creciente del mercado latinoamericano y abre enormes oportunidades para atletas, entrenadores y gimnasios locales.
Ventajas específicas para México:
- Acceso local sin necesidad de viajar al extranjero.
- Motivación para comunidades de fitness hispanohablantes.
- Potencial para programas «Road to HYROX México» adaptados en español y con contexto latino.
Cómo planificar tu preparación: enfoque práctico
Para sacar el máximo provecho de tu participación (o preparación) en HYROX, sigue estos pasos:
1. Definir la sede-objetivo
Elige una ciudad-meta dentro del calendario que se adapte a tu logística y nivel. Si eres de México, por ejemplo, la propia Ciudad de México puede ser ideal.
2. Planificar un macrociclo de 8-12 semanas
Diseña un plan que incluya:
- Fase base: entrenamiento de resistencia (carrera + técnica de estaciones).
- Fase específica: simulacro de HYROX, integración carrera-estación.
- Fase final: tapering, simulacro completo, enfoque en velocidad y transiciones.
3. Crear hitos internos
Incluye test intermedios, simulacros y medición de tiempos para ver tu mejora. Así mantienes la motivación y orientas tu progresión.
4. Aprovechar la comunidad y el contenido
Comparte avances, clasificaciones, testimonios, y haz del evento un relato “antes-durante-después”. Esto tiene efecto positivo en retención y fidelización.
Beneficios de incorporar HYROX en tu gimnasio o comunidad
Para entrenadores y dueños de boxes/gimnasios, HYROX no solo es una competencia sino un producto atractivo que ofrece:
- Diferenciación competitiva: un formato global y reconocible, no sólo un WOD más.
- Retención de miembros: al tener una meta clara y medible, los alumnos se comprometen más.
- Incremento del ticket promedio: mediante paquetes “Road to HYROX”, viajes, simulacros, coaching especializado.
- Marketing de alto impacto: viajes internacionales, cobertura de eventos, fotos, vídeos, historias que atraen atención online.
Preguntas Frecuentes
¿Quién puede participar en HYROX?
Cualquier persona con un buen nivel de condición física: condición cardiovascular, fuerza funcional básica y técnica apropiada. No se requiere antecedente de competición.
¿Cuánto cuesta participar?
El costo depende de la sede, categoría (Open, Pro, Doubles, Relay) y anticipación. Es recomendable revisar la web oficial de HYROX para cada ciudad.
¿Necesito experiencia en CrossFit para hacerlo?
No necesariamente. Aunque hay ejercicios funcionales comunes al CrossFit, HYROX se centra en un formato universal y accesible.
¿Qué tiempos debería tener como meta?
Los tiempos varían ampliamente según nivel. Una meta razonable para alguien entrenado podría estar en torno a 1 h 20-1 h 40 en categoría Open.
¿Por qué elegir HYROX en lugar de una competencia tradicional?
Porque su formato es fijo, medible, y replicable en múltiples sedes alrededor del mundo. Esto permite comparar tiempos globalmente y estructurar entrenamientos claros.
La temporada HYROX 2025 representa una excelente oportunidad para atletas individuales, entrenadores y gimnasios en México y Latinoamérica. Con un calendario internacional amplio, sedes estratégicas y un formato que premia el esfuerzo, el enfoque y la planificación, estás frente a un reto que trasciende lo local.
Define tu sede-objetivo, diseña tu preparación, involucra tu comunidad y conviértelo en una experiencia tanto física como narrativa. La clave para destacar está en anticiparse al evento, estructurar tu plan y comunicarlo de forma efectiva.
¿Listo para formar parte de HYROX 2025? Es momento de actuar. Prepara tu entrenamiento, fija tu meta y únete al reto global.
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