Burpee Broad Jump Hyrox

Formatos

¿Compites solo, con un amigo o en equipo? Aquí desglosamos todos los formatos de carrera Hyrox para que elijas tu reto.

Una de las mejores cosas de Hyrox es que puedes elegir tu propia aventura. No estás forzado a competir solo. Los formatos Hyrox están diseñados para que todos, desde el atleta Pro que va por el récord mundial hasta el principiante que solo quiere divertirse, encuentren su lugar.

¿Pero cuál es la diferencia real? ¿Cómo se divide el trabajo en Dobles? ¿Quién corre en los Relevos?

Como tu coach, en esta sección desglosamos la logística de cada formato. Ya cubrimos la mayoría de estos detalles en nuestra guía pilar de Reglas y Divisiones de Hyrox, pero aquí nos enfocaremos en la estrategia de cada uno. Analizaremos las tácticas para Dobles Mixtos, cómo organizar un Relevo ganador y los pros y contras de ir "solo" en la batalla. ¡Elige tu equipo!

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